Come si passa all’azione

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- 26 Feb | di

Cos’è l’equilibrio armonioso

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- 7 Feb | di

La via per una vita piena? L’essenziale

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- 22 Gen | di

La trappola del confronto

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- 3 Gen | di

L’influencer sei tu

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- 20 Dic | di

Salute spaziale

Salute spaziale

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Elisa Venco

Sperimentare le modalità di adattamento degli uomini in un ambiente ostile aiuta la scienza. Ecco come la ricerca che parte dagli astronauti può migliorare la vita di tutti.

Non solo granchio blu: cosa sono le specie aliene

Non solo granchio blu: cosa sono le specie aliene

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Letizia Palmisano

La gestione di animali e vegetali che migrano dal territorio di origine è una minaccia per la biodiversità. Come difendersi e, quando si può, trasformare il problema in soluzione.

Io (non) sono il mio fallimento

Io (non) sono il mio fallimento

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Stefania Petruzzelli

La riluttanza ad accettare che ogni forma di errore possa condurre a un progresso è una patologia comune. La vita oggi mette al bando i fallimenti e rischiamo di non imparare più nulla.

In questo mondo di schermi

In questo mondo di schermi

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Luca Politi

In inglese si chiama screen time ed è una sorta di unità di misura del tempo passato sui device visivi di tipo elettronico. I bambini cominciano presto ad usarli, con quali conseguenze per la loro crescita? Changes ne ha parlato con Elena Bozzola.

Qual è la tua to-do-list?

Qual è la tua to-do-list?

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Monica Bormetti

L’amica che ti chiede un favore, il capo che stravolge le priorità all’ultimo minuto, la famiglia che ti chiede di rinunciare a quel poco tempo che avevi per te. Sono solo alcuni esempi di come le nostre vite, a volte, siano governate dalle esigenze di altri e non da ciò che vogliamo noi.

La vulnerabilità è un valore

La vulnerabilità è un valore

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Elisa Venco

Di fronte alla crescente complessità del mondo, la soluzione è fare come l’aragosta e abbandonare la nostra corazza. Changes ne ha parlato con l’antropologo Stefano De Matteis.

Bere acqua aiuta a vivere più a lungo?

Bere acqua aiuta a vivere più a lungo?

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Roberta Lazzarini

Lo sapevate che una persona in buone condizioni di salute e con una dieta normale, può smaltire anche più di 10 litri di acqua al giorno? Quanto è il fabbisogno per stare bene. Changes ne ha parlato con Sergio Buja, medico specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa presso l’Ospedale di Cona Ferrara.

Quando la salute passa dai social

Quando la salute passa dai social

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Nicolò Andreula

La connessione crea tre indiscutibili vantaggi che non sarebbero altrettanto replicabili con metodi tradizionali. Ma quali sono i limiti?